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Workshop: Neujahrsspecial

Sa, 22. Januar 2022
14:30-17:00 Uhr

Entspannt ins neue Jahr starten
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Beschreibung

Aus einer Kombination von Atem-Entspannungsübungen und Yin Yoga bringen wir Körper, Geist und Seele in Einklang. 2,5 Stunden Neujahrsspecial helfen uns, zur Ruhe zu kommen, den stressigen Alltag hinter uns zu lassen, Verspannungen zu lösen und den Körper wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Wir begeben uns auf eine Fantasiereise, erhalten Anregungen zum besseren Umgang mit Stress und grübelnden Gedanken. Dadurch finden wir unseren ganz persönlichen Weg zu mehr Gelassenheit und Lebensfreude. Die Übungen finden im Liegen und Stehen statt.

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Veranstaltungsort
Elvira-Haag-Saal
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Kosten

18,00 € (Kleingruppe, keine Ermäßigung)
Anmeldung bei der Vhs unter www.vhs.leonberg.de

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Hinweise

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Matte, Kissen, Decke.


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Veranstalter
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Logo der Region Stuttgart Logo der Heckengäu Natur Nah Die ehemalige freie Reichsstadt Weil der Stadt mit den Stadtteilen Merklingen,
Schafhausen, Münklingen und Hausen liegt ca. 30 km westlich von Stuttgart im
idyllischen Heckengäu und ist auf jeden Fall einen Besuch wert!