Veranstaltung

Yoga am Waldrand, auf Wiesen oder an sehr schönen Aussichtsplätzen ist eine wundervolle Möglichkeit, die Seelenkräfte zu stärken, den Geist zu beruhigen und den Körper mit frischem Sauerstoff zu versorgen.

Betrachtungsübungen in der Natur stärken die Objektivität, lenken die Aufmerksamkeit vom Körper weg und ordnen die Seelenkräfte. Diese sind: Denken, Fühlen und Wollen. Im Alltag sind diese vermischt! Durch eine ruhige Vorstellungsbildung entwickelt sich ein Interesse zu Blumen, Bäumen, Tieren und Landschaften.

Bitte mitbringen: Bequeme und wetterfeste Kleidung und Schuhe. Der Kurs findet bei jedem Wetter statt.

Kursleitung: Ralf Odebrecht