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Rebalancing - die Kraft der tiefen Berührung ist eine integrative Massage- und Körpertherapie. Sie unterstützt durch tiefe Bindegewebsmassage (Faszien) und achtsamer Berührung den Menschen in seiner Selbstregulierungskraft.

Rebalancing ist an die Arbeit von Ida Rolf angelehnt, die ihre Methode "Rolfing" genannt hat und basiert als Programm, welches zehn Sitzungen beinhaltet, von denen jede eine anderes Körperthema berücksichtigt. Es ist möglich, auch nur eine einzelne Sitzung zur Unterstützung eines aktuellen Themas zu nutzen.

Beim Rebalancing sind außerdem Elemente der Gelenklockerung, Körperlesen, Meditation und Schulung des Körperbewußtseins enthalten.

Die tiefen Berührungen sind getragen von großer Achtsamkeit und Akzeptanz. Jede Körperzelle hat eine eigene Erinnerung und oftmals werden Gefühle (aus)gelöst, was zu einer tiefen psychischen Entspannung führen kann. Für all dies gibt es Raum in achtsamer Präsenz.


Eine Rebalancing-Sitzung dauert 90 - 120 Minuten